Kurkistus lokakuun harjoituksiin

Koko syksy on treenailtu ahkerasti, mutta harkkojen tohinassa kamera on jäänyt viikoittain käyttämättömänä laukkuun. Lokakuussa kuitenkin yksissä harjoituksissa oli flunssa-aallon takia kovin pieni osalistujamäärä, joten hiukan tavallista rauhallisempien treenien lomassa ehti napsia tytöistä jopa muutamia kuvia!

Mitäs kaikkea syyskuussa siis ehdittiin harjoitella?

Selänvenyttelyä silta-asennossa

Lonkankoukistajaa

Spagaateja

Eteentaivutuksia

Kerrankin akrobatiaa oikein ajan kanssa!

Tasapainoasentoja puolapuilla

Parivemytyksiä

Ja tietysti myös syksyn naruohjelmaa, sillä asemakisoja on vielä muutamat jäljellä!