lauantai 5. lokakuuta 2013

Kurkistus naruohjelman harjoitteluun

Saden syyskauden alku on kulunut kuin siivillä ja ensimmäiset asemakisat häämöttävät jo ihan nurkan takana. Vauhdikas naruohjelma alkaa olla vähitellen viimeistelyä vaille valmis, mutta tietysti oikeissa tahdeissa ja tekniikoissa riittää vielä harjoiteltavaa.

Tänä syksynä Sade-tiimi kisaa kahtena kokoonpanona, joiden nimet ovat Sade 06 ja Sade 05. Treeneissä kuitenkin hullutellaan yhä edelleen koko iloisen porukan kesken ja ohjelmatkin ovat yhteiset :) Muutakin jännittävää riittää, kun ohjelmaan on laitettu paljon uusia haastavia vaikeusosia, joita harjoitellaan jo nyt hyvissä ajoin muutaman vuoden päässä häämöttävää 10-12-sarjaa varten.

Nyt vuorossa on pientä kurkistusta alkukauden ohjelman harjoittelutuokioihin.
IMG_3846
IMG_3953
IMG_3865
Ohjelman tasapainojen harjoittelu aloitettiin ensin ihan sellaisenaan ja vasta liikeratojen löydyttyä lisäiltiin naru mukaan.
IMG_3692
IMG_3680
IMG_3655
Näissä kuvissa typykät taiteilevat ihan ensimmäisten musakokonaisten parissa
IMG_3644
IMG_3632
IMG_3631
Monissa askelikoissa riittää treenattavaa
IMG_3625
Tasaponnisteisen kaurishypyn vauhdinoton tekniikkaa on harjoiteltu ahkerasti ja vähitellen alkavat ojennuksetkin jo löytyä
IMG_3524
IMG_3509
Vauhdikkaita kärrynpyöriä ja kivenkovaa keskittymista tasapainossa
IMG_3280
IMG_3202
IMG_3927
IMG_3851
Ja jälleen hetkeksi narut on jätetty sivuun ja keskitytty harjoittelemaan oikeaa tekniikkaa ilman häiriötekijöitä


IMG_3486
IMG_3481
IMG_3484
IMG_3413
IMG_3325
Ohjelmassa riittää vauhdikkaita akrobatialiikkeitä 
IMG_3471
IMG_3373
Hyppysarjan ponnistuksia
IMG_3324
IMG_3446
IMG_3421
IMG_3400IMG_3404
IMG_3390
IMG_3339
Kaikenmoista taitelua narun kanssa
IMG_1582IMG_3593
Ahkeria pikkujumppareita juomatauolla
IMG_3056IMG_4110
... ja venytelläkin on ehditty jokaisissa harkoissa :)

Jo vähän päälle viikon päästä onkin ensiesiintymisen paikka, kun innokkaat jumpparin alut osallistuvat Turun Pyrkivän kisakatselmukseen jossa on  tuomarien lisäksi mukana kaikki muut seuran upeat ja taitavat voimistelijat. Omien esitysten lisäksi saa siis jännittää, että miten hienoja ohjelmia idolijoukkueilla tänä syksynä onkaan ;)

4 kommenttia:

  1. millos nousette 10-12-sarjaan? tosi notkeita ja söpöjä tyttöjä:))

    VastaaPoista
  2. kuinka vanhoja tytöt ovat? :)

    VastaaPoista
  3. Wow! Ootte tosi notkeita :o :) monta kertaa viikossa harjoittelette ja kuinka kauan harkat kestävät? Ja venyttelettekö jokaisissa harkoissa? Zemppiä loppukauteen! :)

    VastaaPoista
  4. Ootte tosi hyviä ja söpöjä<3

    VastaaPoista